Die Velo-Disziplin
Kraft auf
zwei Rädern.
Das Radfahren ist meine stärkste Disziplin. Lange Ausfahrten auf den Strassen rund um Freiburg und Bern bilden das Fundament meiner Wettkampfvorbereitung.
Beim Ironman 70.3 warten 90 km Velo — hier will ich Zeit gutmachen und stark in den Lauf gehen.
90
km Ironman Velo
3–4h
Lange Ausfahrt Sa
~200
km / Woche
